Все новости по теме «Ментальное здоровье»

Понимание ментального здоровья и его важность для жизни

Понимание ментального здоровья и его важность для жизни
Ментальное здоровье можно сравнить с работой телефона: если не заботиться о нем, он начнет глючить. Психолог Татьяна Смирнова объясняет, что ментальное здоровье — это ресурсное состояние...

Спорт и душевное равновесие как путь к восстановлению

Спорт и душевное равновесие как путь к восстановлению
Сегодня мы обсудим, как умеренные тренировки и движущие занятия помогают восстановить душевное равновесие. Бег, йога и кардио становятся эффективными способами справиться со стрессом и пережить...

Значение ментального и физического здоровья для общего благополучия

Значение ментального и физического здоровья для общего благополучия
Ментальное и физическое здоровье представляют собой важные аспекты общего благополучия человека. Ментальное здоровье включает в себя способность справляться с обычными жизненными стрессами...

Управление стрессом и внутреннее равновесие

Управление стрессом и внутреннее равновесие
Стресс — это естественная реакция организма на вызовы и опасности, однако его влияние может стать разрушительным, если не научиться управлять своими реакциями. Важно различать две формы стресса...

Рост интереса россиян к книгам о ментальном здоровье в 2025 году

Рост интереса россиян к книгам о ментальном здоровье в 2025 году
В 2025 году наблюдается заметный рост интереса россиян к книгам о ментальном здоровье. Продавцы сети «Читай город» сообщили, что продажи в данной категории увеличились на 16% в сравнении...

Татьяна Савельева: опыт в искусственном интеллекте и благотворительности

Татьяна Савельева: опыт в искусственном интеллекте и благотворительности
Татьяна Савельева, выпускница МФТИ 2019 года, обладает свыше шести лет опыта в области искусственного интеллекта. В своей карьере она занималась исследованиями в биоинформатике и анализе генома...

Здоровье кишечника и его влияние на психическое здоровье

Здоровье кишечника и его влияние на психическое здоровье
Диетолог и нутрициолог Меган Росси подчеркивает важность здоровья кишечника для профилактики ментальных расстройств. В беседе с Huffington Post она объяснила, что состояние желудочно-кишечного...

Депрессия у пожилых людей мифы и реальность

Депрессия у пожилых людей мифы и реальность
Тоска, апатия и депрессия часто воспринимаются как естественные спутники старения, однако это миф, с которым важно бороться. Врач-психиатр Анжела Баззаева из клиники ментального здоровья «Bright...

Как справиться с весенними обострениями ментального здоровья

Как справиться с весенними обострениями ментального здоровья
Лечение весеннего обострения в первую очередь связано с профилактикой его возникновения и минимизацией негативного воздействия сезонных факторов на организм. Психолог Наталья Резикова...

Проект Ментальное здоровье в Пермском крае поддерживает людей с расстройствами аутистического спектра

Проект Ментальное здоровье в Пермском крае поддерживает людей с расстройствами аутистического спектра
На заседании правительства Пермского края под председательством губернатора Дмитрия Махонина обсуждался общественный проект «Ментальное здоровье», направленный на поддержку людей с расстройствами...

Изменение отношения россиян к психологической помощи в постпандемийный период

Изменение отношения россиян к психологической помощи в постпандемийный период
Пандемия коронавируса коренным образом изменила отношение россиян к психологической помощи, однако массовое обращение к специалистам всё ещё не стало обыденным. Основными пользователями услуг...

Рост интереса к психологам и психотипам в России

Рост интереса к психологам и психотипам в России
Согласно опросу аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин хотя бы раз обращался к психологу, что подчеркивает растущий интерес к ментальному здоровью и самопознанию в нашей стране. Многие...